4月28日，深圳永福醫(yī)院黨支部聯(lián)合深圳市寶安區(qū)紅心老年日間照料服務(wù)中心，共同開展“關(guān)注脊柱健康”公益服務(wù)活動(dòng)，通過健康篩查、康復(fù)指導(dǎo)和科普宣傳，幫助老年人提升脊柱保健意識(shí)，吸引眾多居民參與。

活動(dòng)中，深圳永福醫(yī)院康復(fù)治療師團(tuán)隊(duì)結(jié)合老年人日常習(xí)慣，現(xiàn)場講解脊柱結(jié)構(gòu)、常見慢性疼痛誘因及預(yù)防方法，并通過現(xiàn)場姿勢示范，向老人展示低頭玩手機(jī)、久坐駝背等常見不良姿勢對脊柱的壓迫，幫助老人直觀認(rèn)識(shí)日常習(xí)慣對脊柱健康的影響。醫(yī)護(hù)人員還手把手教學(xué)護(hù)脊操，指導(dǎo)老人通過“仰頭望天”“靠墻伸展”等簡單動(dòng)作緩解頸腰椎疲勞，提醒避免久坐、彎腰搬運(yùn)重物等高風(fēng)險(xiǎn)行為。

脊柱健康直接影響老年人的行動(dòng)能力和生活質(zhì)量，此次活動(dòng)通過健康知識(shí)講解、護(hù)脊操教學(xué)及個(gè)性化指導(dǎo)，幫助社區(qū)老年人掌握科學(xué)護(hù)脊方法，增強(qiáng)自我保健能力。深圳永福醫(yī)院將持續(xù)推進(jìn)公益健康行動(dòng)，深入社區(qū)普及實(shí)用健康知識(shí)，以專業(yè)服務(wù)守護(hù)居民健康。

責(zé)編：陳方

一審：陳方

二審：湯世明

三審：王超

來源：華聲在線

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